トレーナーによるブログ

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8月の中学生走り方教室 運動会・かけっこ対策 50m走

2022.8.8

フォームが綺麗になりました!

小学校高学年、中学生を対象に
『走り方教室』を開催します。
運動強度を上げながら、体の動かし方を学び『速く走るコツ』を学んでいきます。
今回は秋の運動会でも使えるポイントをお伝えしていきます。
前回、参加の保護者様からは
・フォームが綺麗になった
・上半身のブレが少なくなった
・歩幅がポイントと学びました
・力が抜けてフォームが安定しました
と感想を頂きました。

詳細はこちら

日にち:8月21日(日)
集合:13時30分
開始:13時45分
終了:15時15分(予定)
場所:スポーツデポ砂田橋店 屋内駐車場
(名古屋市東区砂田橋4-1-60)
定員:12名
対象:小学5年6年&中学生
参加費:4,500円
(下記の専用のサイトから事前入金制となります。)
内容
『スタートで差をつける』
『コーナリングの動きに慣れる』
をテーマに
・スタートの姿勢
・重心の移動
を取り上げます。
・フォローアップとして開催から2週間以内に限り1回だけ添削を致します。
・オフィシャルTシャツのプレゼントはありません。

8月の子供かけっこ教室の内容はこちら
https://best-style758.jp/archives/13056

こんな成果も出ています
https://best-style758.jp/archives/13159

その他のご案内
・ご入金後の返金対応は理由にかかわらず致しかねます。
・スポーツデポ砂田橋店の屋内駐車場で開催するため下に敷く物(ヨガマットやビニールシートなど)があると便利です。
持ち物
・動ける服装とシューズ
・水分補給の準備
・その他、運動時に必要なもの

お申し込みはこちら

ご参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
https://thebase.page.link/W4AG
ご参加お待ちしております。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。