トレーナーによるブログ

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3時間走を開催します

2019.8.28

準備を始めませんか?

先日、2020年3月に開催されるナゴヤウィメンズマラソンのチャリティー枠とハートサポート枠のエントリーが開始されました。
聞くところによると、数分で募集枠が締め切りとなったようです。
次回のウィメンズマラソンも人気がある大会の1つとなりそうですね。

ウィメンズマラソンで結果を出したい!!
というランナーさんから、パーソナルレッスンのお問い合わせが早くも届いています。
大会本番まで残り半年、しっかり準備をすれば目標達成も間違いないはずです。
準備をするなら早めから!!
という事で、9月に『プチ合宿』として練習会を開催します。
スピード練習やフォームチェックに加えて『3時間走』を追加しました。
そして、この企画はミズノ様とラフィート様のご協力のもとランニングシューズの試履きも可能です。

大会で着用するシューズ探しでお悩みの方も是非ご参加ください。
https://best-style758.jp/1908puchigasssyuku

こんな練習会を開催します

●9月21日(土)
集合:14時00分
開始:14時10分
終了:17時10分
場所:庄内緑地公園
参加費:1,500円

対象
▢10月以降にフルマラソンが控えている方
▢集団でロング走をしたい方
▢いまの自分の実力チェックをしたい方
▢ホリエと一緒に走りたい方

内容
庄内緑地公園の周回コースを3時間走ります。
目標は30㎞、走るレベルによっては20㎞を目標にしてもかまいません。
10月以降のフルマラソンやハーフマラソンの刺激入れとして活用して下さい。
参加者のレベルに合わせてペースメイクをする予定です。

各回共通連絡事項】

・3日間の参加でなく、単発の参加も可能です。
・ご参加の方には、回復を早めるために『プロテインドリンク』をプレゼントします。
・雨天の場合は場所を変えて開催します。
(詳細は、ご参加の方にご案内します。)
・ご入金後のキャンセルの場合、返金対応は致しかねます。
・参加者のレベルは問いません。『速く走りたい!』『今のランニングを変えたい!』という気持ちが参加の条件です。

お申し込みはこちらから

『プチ合宿』へのお申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S4038789/
ご参加をお待ちしております。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。