マラソンの弱点、探します!!

自分の弱点、知っていますか?

●練習では上手く走れるけれど、本番だと目標タイムに届かない
●いつも後半でタイムが落ちてしまう
●本番まであと少し、何をしたらいいのかわからない
こんな悩みを抱えて練習をしていませんか?

1人で悩んでいてもマラソン大会当日は近付いて来ます。
本命レースは自信を持ってスタートラインに立てるように
今から準備を始めませんか?
マラソン大会の当日まで限られた時間だからこそ、
密度が濃くて効率の良い練習をしていきましょう!!

こんな講座を企画しました

フルマラソンのタイムとラップ、大会の条件を考慮して各自の
『弱点』
『伸びしろ』
をピックアップします。

ピックアップした内容から、
『やるべき事』
をリストアップして練習内容に反映させていきます。

【日程①】

日時:12月26日(木)
場所:BEST style
集合:9時00分
開始:9時05分
終了:10時30分
参加費:2,000円
(アラ4-4.5講座に参加の方はキャッシュバックあり)
定員:5名(開催人数2名)
持参物:直近のマラソン大会のラップタイムなど詳細の準備(スマホの中のアプリのデータでOKです)

【日程②】

日時:12月30日(月)
場所:BEST style
集合:11時00分
開始:11時05分
終了:12時30分
参加費:2,000円
(アラ4-4.5講座に参加の方はキャッシュバックあり)
定員:5名(開催人数2名)
持参物:直近のマラソン大会のラップタイムなど詳細の準備(スマホの中のアプリのデータでOKです)


日程①、日程②は同じ内容で行いますのでご都合の良い時にご参加下さい。

お申し込みはコチラ

ご参加ご希望の方は、下記のフォームからお申し込みください。
https://ws.formzu.net/fgen/S51063325/
お申し込み、お待ちしています

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