トレーナーによるブログ

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座談会に参加してきました

2017.7.7

切り口によって、捉え方が大きく変わります

●痩せる事だけが目標で、体重だけを追いかける

●メリハリの身体を作って、以前よりも魅力的になる

 

どちらも身体に変化をもたらしますが、

『体重』を目指すのか

『見た目と機能美』を目指すのか

自分の身体にどう向き合って、どう変えていくかの切り口が大切です

 

 

 

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

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【座談会に参加してきました】

 

尾張旭市で開催された座談会に参加してきました

起業家の方々の集まりと言う事で、

仕事の姿勢やお客様との接し方など非常に勉強になりました

周りは女性起業家サンばかりで、圧倒されました

 

 

尾張旭市は、『美味しい紅茶のまち』で

認定店舗が日本で一番多いんだとか

 

認知度を上げるために、いろいろな仕組みがあってこんな地位になっているそうで

1つの物事への切り口は多種多様だな・・・・と、ここでも勉強になりました

 

身体作りも、多種多様です

●痩せる事だけが目標で、体重だけを追いかける

●メリハリの身体を作って、以前よりも魅力的になる

 

どちらも身体に変化をもたらしますが、

『体重』を目指すのか

『見た目と機能美』を目指すのか

自分の身体にどう向き合って、どう変えていくかの切り口が大切です

 

機能美を求めるには、どこから始めるのか?

クビレ?

美尻?

美脚?

どれももちろん大切ですが

 

全てのスタートは足指からと考えています

 

こだわりの記事はコチラ

https://best-style758.jp/ashiyubi-kodawari

 

 

足指は、身体を支える土台

土台が崩れれば、ウエストや骨盤を整えてもゴールにはなかなかたどり着きません

 

●クビレの為の足指作り

●美尻の為の足指作り

●美脚の為の足指作り

感覚では繋がりがなく見えますが、大いに関連しています

 

身体作りも、切り口が大切です

 

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

https://best-style758.jp/1570-2

 

お客様の言葉はコチラ

https://best-style758.jp/okyakusama

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

 

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください
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その他、ご不明点はお問い合わせください

 

 

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体験レッスン

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体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

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名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

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電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。