つまづいたら、また立ち上げればいい

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の 堀江 明弘 です

 

・トレーニング

・食事のご提案

・身体のメンテナンス   を通じて、

あなたの『変わりたい!』のお手伝いをしています

 

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【つまづいたら、また立ち上がればいい】

 

●マラソン大会に向けて練習をしていたら怪我をしてしまった

●予定があって準備をしていたけれど、体調を崩してしまった

●身体を変えたいのに、また、体重が増えてしまった

●やりたいことがあったけど、スケジュールが変わってしまった

予定があっても、なかなか上手くいかない事の方が多いですよね

 

失敗してしまった原因がわかれば、そこからまたやり直せばいい

失敗を『失敗のまま』にするから、また同じ失敗をしてしまいます

 

怪我をしてしまった原因は?ランナーなら怪我をして当たり前なの?

✔体調を崩した理由は?栄養?環境?予防策は出来ていたの?

✔体重が増えた理由は?生理周期?食事?それ以外の誘惑?

つまづいたときに振り返って軌道修正が出来れば、また進む事が可能です

 

前に進むためなら、どれだけでも背中を押させて頂きます

 

つまづいた時こそチャンスです

立ち止まって、振り返ってもう一度、軌道修正をしていきましょう

 

理想はつまづかない事ですが

そんなに簡単に上手くいくわけない事ぐらい、ご存知ですよね?

少しでも簡単に進むために『チカラになれる事』がたくさんあるはずです

 

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

 

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身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

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