制限時間は11分30秒

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の 堀江 明弘 です

 

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・身体のメンテナンス   を通じて、

あなたの『変わりたい!』のお手伝いをしています

 

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【制限時間は11分30秒!!】

 

神宮外苑で開催された

アディダス スピードサミット2018

『3kmを制限時間以内に走り切る』

というタイムトライアルに参加してきました

今回は、11分30秒の制限時間のカテゴリーを走りました

このタイムは、

ハーフマラソンだと1時間20分くらい

フルマラソンだと2時間40分くらい  のペースです

普段のランニングのペースからすると、かなり速いペースでした

坂道の練習でスピード慣れたり

スピード走でペースを感じたりした結果

 

ゴールタイムは、11分31秒

 

あと1秒……

良い経験になりました

 

フルマラソンを2時間3分で走るキプサング選手の走りを見れたり

 

箱根駅伝を4連覇した、青山学院の選手がいたり

オリンピックメダリストの市橋選手にお会い出来たり

 

走る以上に楽しんで来ました

 

シューズも普段は履く事のないシューズを履くことが出来ました

 

 

見たモノ、感じたモノをレッスンで還元させて頂きます

 

 

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

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身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

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