ランナーさん向けの栄養講座を開催しました
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の 堀江 明弘 です
・トレーニング
・食事のご提案
・身体のメンテナンス を通じて、
あなたの『変わりたい！』のお手伝いをしています
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
ご予約可能時間の確認はコチラから
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ランナーさん向けの栄養講座を開催しました】
メナード化粧品 さまからご依頼を頂き、
フルマラソン対策として、栄養講座とトレーニングを取り上げさせて頂きました
走る練習はコツコツしてきても、一番悩むのが『栄養の戦略』ですよね
そこの不安をなくすべく、お話をして来ました
●今の自分に必要な栄養の事を学べて良かった
●食事の事は生活に密着しているので、自然とアタマに入りやすかった
●栄養の事を基礎から教えてもらえてよかった
●知りたいことを知れてよかった
●筋トレの方法の大切さを学べて良かった
●質問をしやすい環境で良かった
多くの嬉しい声を頂きました
今回は、マラソン対策という事もあり、
『オススメの補給食』のお話をさせて頂きました
ウィメンズマラソンで試す！！と言って頂けて嬉しかったです
オススメの補給食、意外なものがお勧めなんです
詳しくは、講座にて！！
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
お客様の言葉はコチラ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
ご予約可能時間の確認はコチラから
スタジオへのアクセスはコチラ
その他、ご不明点はお問い合わせください
