身体が硬くても出来ました!!

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の 堀江 明弘 です

 

・トレーニング

・食事のご提案

・身体のメンテナンス   を通じて、

あなたの『変わりたい!』のお手伝いをしています

 

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【身体が硬くても出来ました】

 

ヨガトレーナーのわっしー

Running × YOGA をしてきました

ブログはコチラ

鶴舞公園を目指して走り、

公園内でヨガをして来ました

 

身体が硬いからヨガが出来ない?

そんな事はないです

ホリエも身体は硬いですが、ヨガやれています

ヨガのポーズを追い求めるのではなく、

ヨガは『ヨガの心地良さに目を向けるもの』

だから、身体の硬さは関係ない

 

見た目(ポーズ)だけを追い求めるのではなく、

内面(本質)を求めてヨガをしませんか?

 

11月26日(日)10時から ヨガレッスン を開催します

トレーニングやランニングとは違う動きをして、

身体の反応を感じてみませんか?

 

ポーズにとらわれるヨガではなく、

自分の感覚を大切にするヨガの開催です

 

【ヨガのお申し込みは、コチラから】

電話:07053330774

メール:best.style758@gmail.com

 

 

11月22日(水)はコチラ

『食べて代謝を上げるコツ』のお話です

 

自主開催の講座は、年内最後の予定です

 

【栄養講座のお申込みは、コチラから】

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メール:best.style758@gmail.com

 

 

 

 

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

 

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BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

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ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

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体験レッスンも受付中です!!
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