筋トレレッスンを開催します

集中して筋トレしませんか？

5月の連休がお休みの方は必見！！
BEST styleでグループレッスンを開催します。

詳しくはコチラ

●日時
4月30日（火）

11時から『下半身編』

14時から『上半身編』

5月6日（月）
11時から『上半身編』

14時から『下半身編』

所要時間は９０～１２０分で参加人数やレベルなどを考慮して決定します。

●場所
BEST style

●対象
✔速く走りたいランナー
✔少しでも楽に走りたいランナー
✔身体のラインを変えたい方
トレーニング経験は問いません。

●定員
4名
２名以上で開催決定となります

●参加費
各回２，５００円

●持ち物
✔短パンやハーフパンツなど膝の見えるパンツ（ロングタイツはお控えください）
✔タオル
✔水分

●内容
上半身編、下半身編ともに、ウエイトトレーニングや自重のトレーニングを組み合わせてトレーニングをグループレッスン形式で行います。

●お申し込み方法
参加ご希望の方は、
https://best-style758.jp/inquary
上記アドレスへ
件名に『参加の日付+上半身編/下半身編』を記載して下さい。
4回すべてのご参加や午前午後のご参加の場合はその旨を本文にご記入ください。

①氏名
②連絡先
③参加日時
④トレーニングのお悩み
を記載ください。

お申し込みをお待ちしております！