座談会に参加してきました
切り口によって、捉え方が大きく変わります
●痩せる事だけが目標で、体重だけを追いかける
●メリハリの身体を作って、以前よりも魅力的になる
どちらも身体に変化をもたらしますが、
『体重』を目指すのか
『見た目と機能美』を目指すのか
自分の身体にどう向き合って、どう変えていくかの切り口が大切です
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
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【座談会に参加してきました】
尾張旭市で開催された座談会に参加してきました
起業家の方々の集まりと言う事で、
仕事の姿勢やお客様との接し方など非常に勉強になりました
周りは女性起業家サンばかりで、圧倒されました
尾張旭市は、『美味しい紅茶のまち』で
認定店舗が日本で一番多いんだとか
認知度を上げるために、いろいろな仕組みがあってこんな地位になっているそうで
1つの物事への切り口は多種多様だな・・・・と、ここでも勉強になりました
身体作りも、多種多様です
●痩せる事だけが目標で、体重だけを追いかける
●メリハリの身体を作って、以前よりも魅力的になる
どちらも身体に変化をもたらしますが、
『体重』を目指すのか
『見た目と機能美』を目指すのか
自分の身体にどう向き合って、どう変えていくかの切り口が大切です
機能美を求めるには、どこから始めるのか？
クビレ？
美尻？
美脚？
どれももちろん大切ですが
全てのスタートは足指からと考えています
こだわりの記事はコチラ
https://best-style758.jp/ashiyubi-kodawari
足指は、身体を支える土台
土台が崩れれば、ウエストや骨盤を整えてもゴールにはなかなかたどり着きません
●クビレの為の足指作り
●美尻の為の足指作り
●美脚の為の足指作り
感覚では繋がりがなく見えますが、大いに関連しています
身体作りも、切り口が大切です
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
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