意志があれば変わります
2016.11.6
名古屋市千種区 覚王山駅歩いてスグ
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江です。
身体を変えるって実は持久戦なんです
今までの生活習慣や身体の使い方のクセと
動くべき部分に意識を当てて、理想的な動かし方との
いわば、『戦い』です。
どちらの情報が、身体に残っていくか・・・・
当然、理想的な動きに修正していく事が目的です。
レッスンを継続して、身体が変わってきたお話しです
1つのトレーニング種目が出来る
新しい刺激が身体に入り、進化しだした証拠です
大きな身体の変化が見られなくても、1歩づつ全身している証拠です
少しづつの成功体験が、大きな成果への道しるべ
そんあレッスンを体験してみませんか？
『気持ちが変われば、身体が変わる』
