トレーナーによるブログ

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一味違う忘年会にしませんか?

2016.12.1

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江です

 

 

忘年会シーズンですね

 

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暴飲暴食が特に気になる季節

 

厚着で隠すから、身体の緩みは気にしない・・・・

夏まではまだ時間があるから、見ないフリ・・・・

そんな悪魔の囁きに負けていませんか?

 

毎年の事だし、、、、

 

そう思ったら終わりです

今年こそは、身体にいい習慣を始めましょう

 

忘年会で太るのは、

お酒のせい?

食事のせい?

夜遅くに食べるから?

 

楽しい忘年会にするための「太りにくくするコツ」気になりませんか?

今年の忘年会は、一味違う忘年会にしませんか?

 

『気持ちが変われば、身体が変わる』

 

 

☆ご案内☆

 

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正しい知識は、一生使える財産になります

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体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。