10月かけっこ教室 運動会・50m走対策 かけっこ
さりげなく声をかけてもらえて安心した！
先日のかけっこ教室の感想で
『さりげなく声をかけてもらえて安心した』
と感想を頂きました。
BEST styleのかけっこ教室は『少人数制』にこだわりっています。
教室の際中は、可能な限りお子さんの動きのチェックが出来るような人数での開催としています。
・上手く出来ている様子があれば褒める
・難しそうにしていたら声をかける
にこだわっています。
目が行き届きにくい場合もありますので、その際はお気軽にご質問をして下さい！
・頑張って復習をしてきてくれた成果が見える！
・難しそうな動きもチャレンジしている！
・ちょっと集中力がかけてきたかな…。
・上手く動けなくてションボリ…。
こんな時は声がけが出来たら良いですよね。
嬉しい感想を頂きありがとうございます！
これからもお子さんの成長に繋がる教室を目指していきます！
予習の動画を配信します
22年5月から名古屋市、一宮市、刈谷市のかけっこ教室の参加される方を対象に予習の動画を配信しています。
https://best-style758.jp/archives/12896
開催の前の週の水曜日までに
・参加のお申し込みが完了である事
・お申し込み後にメールで配信をする事前アンケートの返信が完了である事
・かけっこ教室の公式ラインにご登録後メッセージを送信頂く事
を配信の条件とさせて頂きます。
（お申し込みを頂いても上記のご対応がない場合、こちらからの催促は致しかねますのでご了承ください。その場合の予習動画の送信は致しかねます。）
BEST styleのかけっこ教室は保護者参加型で体の動かし方からお伝えしていきます。
そのため、保護者の方からお子さんに教える時もポイントを掴みやすい。
かけっこ教室では珍しく、動画も静止画も撮影OKなので復習もしやすい教室です。
教室に来たその日が速くなるのは当たり前、その後も速く走り続けられる事が非常に大切と考えているので復習出来る準備をする事は重要です。
復習が出来る＝学んだ事を忘れにくい！！
復習のポイントがわかれば速くなる再現性も高くなります。
走る距離や練習量はある程度必要ですが、
量をこなす前に体の使い方を正しくするだけで速く走れるようになります。
体の使い方にこだわったかけっこ教室です。
愛知県のお子さんはこんな問題も抱えています。
https://best-style758.jp/2101tairyokuteika
春にはスポーツテストや運動会がある学校も多いですよね。
悔しい思いもさせないためにも早いうちから準備をしていきましょう。
継続するコツは『楽しい』『変化の実感』が大切です。
10月は『全身を使う』を取り上げます！
10月のテーマは
『もっと前に進むには？』
『〇〇と○○を一緒に使う』
をお伝えしていきます。
名古屋市かけっこ教室
日にち：10月16日(日)
場所：スポーツデポ砂田橋店 屋内駐車場
（名古屋市東区砂田橋4－1－60）
時間：9時30分から11時00分
（集合：9時15分）
参加費：4,500円
予習動画の配信は、10月5日(水)20時までのご入金とアンケート回答が対象となります。
振替は2023年3月が期限となります。
名古屋の教室のご案内
・不定期開催でスポーツデポの店内にてシューズ選びも行います。
（直近では、9月の教室で開催しました。）
お子様のシューズ選びは、元シューズ販売員とかけっこ教室講師の目線でお話をしていきます。
・速く走るためにはどんなシューズがお勧め？
・〇〇の機能が付いたシューズは必要？
・マジックテープ？紐ぐつ？結局何が良いの？
・サイズ選びのポイントは？
を販売員の目線、体の専門家の目線からお話をしていきます。
（参加費：1,100円 当日支払いでもOKです。）
一宮市教室
日にち：10月1日(土)
場所：一宮スポーツ文化センター
（一宮市真清田1‐2-30）
高学年クラス：13時10分から14時30分
（受付：13時05分）
⇒対象学年：小学２年生から小学4年生。
低学年クラス：14時50分から16時10分
（受付15時00分）
⇒対象学年：年中から小学1年生。
参加費：3,700円
予習動画の配信は、9月21日(水)20時までのご入金とアンケート回答が対象となります。
振替は2023年3月が期限となります。
刈谷市教室
日にち：10月30日(日)
場所：刈谷市総合運動公園内のスペース
（刈谷市築地町荒田1）
時間：9時30分から11時00分
（集合：9時15分）
参加費：4,500円
予習動画の配信は、10月19日(水)20時までのご入金とアンケート回答が対象となります。
振替は2023年3月が期限となります。
名古屋市、一宮市、刈谷市どちらの教室も
対象は年中さんから小学4年生です。
正しい姿勢の定義とその作り方
正しい体の使い方
自宅でも出来る体づくり（トレーニング）
を踏まえて『速く走ること』に繋げていきます。
こんなこだわりがあります
ホリエ自身が『根性』重視や『膨大な練習量をこなす』という環境ででスポーツをしてきました。
その経験から、過度な練習量の消化や負荷をかける事は怪我に繋がります。
●怪我になる前に『適量』で練習を終わらせる事
●翌日もその次も疲労がなく練習をする事
●正しいからだの使い方を覚える事
が大切と考えています。
・練習量が増えれば疲労の回復に時間がかかります。
・疲労を抱えたまま練習が続けば怪我を引き起こす。
・からだの正しい使い方を知らずに練習の負荷が増えれば怪我に繋がります。
BEST styleのこだわりは、
・正しいからだの使い方を知る事
・適量の練習量で最大限の効果を目指す事
です。
かけっこ教室の優先事項は
『走り込む』
ではなく
『正しい動き作り』
です。
BEST styleのかけっこ教室の人気の秘密
・ただ走るだけではなく、身体を使いこなして速く走る事を頭と体で理論的に身体の使い方を学びます。
・自宅での復習のしやすさにこだわり、教室の日だけ速くなるのではなく継続的に速くなる事を重視しています。
・復習教材として、スマホで撮影OK！
（ただし、動画＆画像の流出やスマホ以外の使用は禁止です！）
・自宅での練習を公式ラインに送ると添削とアドバイスを返信します。
（教室終了から1か月間、最大3回まで）
参加するだけで、1回の対面教室と3回のフォローアップの指導が受けられます。
毎週通わなければいけない習い事よりも経済的で便利です！
今後の開催は…
●一宮市
10月1日(土)
11月27日(日)午後開催
12月17日(土)午前開催
●刈谷市
10月30日(日)
11月26日(土)
12月24日(土)
●名古屋市
10月16日(日)
11月13日(日)
12月4日(日)
●四日市市
9月23日(金)開催決定！
https://best-style758.jp/?p=13081
お申し込みはこちらから
ご参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
https://thebase.page.link/W4AG
ご参加お待ちしております。
