トレイルイベントを開催しました

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

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【トレイルランニングのイベントを開催しました】

 

初めてのトレイルランニングの方から、ベテランランナーさんまで幅広く集まって頂きました

多度大社の裏山、多度山に行ってきました

 

『多度大社』

多度大社へお参りからスタートです

お祭りの名残がまだありました

 

『トレイルランスタート』

最初は舗装道路からスタート、2Kmぐらいダラダラ登ります

 

『山頂で』

ピークを越えたあたりに、『山頂公園』があります

 

『天然プール』

ご褒美は、天然プールへドボン。笑

これがしたくて、山の一周の旅はしませんでした

冷たいけど、良いアイシングになりました

 

『スタジオのベントと言えば』

BEST styleのイベントと言えば、

●身体の使い方

●シューズ選びのコツ

のお話をしています

 

正しい身体の使い方もお話しました

他にも、シューズ選びのコツをお話したり

動き方のポイントをお話したり

 

天気にも恵まれて、無事に走ることが出来ました!!

 

唯一の問題点は、自分がリュックを忘れた事・・・

途中で買い出しをして事なきを得ましたが、恥ずかしい

 

山には手ぶらで入らない

水分と補給食は必須です!!

 

山ランとご褒美のセットは大変ご好評でした

また企画したいです、今後もよろしくお願い致します

 

 

【現在企画中の案件】

9月のスタジオ講座のテーマは

『ランニングシューズの選び方』

元スポーショップ店員がランニングシューズ選びのコツをお話します

シューズ選び、悩んでいませんか?

マラソンシーズン前の靴を選ぶポイントにして下さいね

日曜日は空けておいてください

9月17日(日)予定

 

『練習会やります』

一人じゃやらない、インターバル走から走り方のプチレッスンまで

怪我なく走るコツをお伝えする時間にします

 

詳細は決まり次第、告知いたします!!

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

http://best-style758.jp/1570-2

 

お客様の言葉はコチラ

http://best-style758.jp/okyakusama

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:07053330774

メール:best.style758@gmail.com

 

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください

スタジオへのアクセスはコチラ

スタジオまでの地図です

地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください

 

 

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:07053330774

メール:best.style758@gmail.com

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