人間は、食べた物をモトに活動します

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の 堀江 明弘 です

 

・トレーニング

・食事のご提案

・身体のメンテナンス   を通じて、

あなたの『変わりたい!』のお手伝いをしています

 

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【身体は食べた物で活動します】

 

人間の身体は、食べた物をモトに活動しています

植物と違い、光合成が出来ません……あたりまえですね。笑

 

 

という事は、

『何を食べるのか?』

『どんなバランスで食べるのか?』

『いつ食べるか?』

はとても大切な事です

 

 

『周りが食べているから○○を食べる』

『友人が取り入れている、あのサプリを試す』

ではなく、自分に合った方法を見つける事が結果を出す近道です

 

 

マラソン大会を控えたランナーさん向けの『補給食の戦略講座』

身体を変えたい方へ向けた、食事選びの『いろは講座』

開講のご依頼も受け付けています

 

一度、自分に目を向けてみませんか?

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

 

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BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

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