トレーナーによるブログ

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内側からの輝きも魅力です

2018.5.15

講師もされる方へのレッスンでした

本日のパーソナルレッスンは、講師もされるデザイナーさんにお越し頂きました。
毎回、コツコツと家トレを重ねて頂き変化も実感して頂いております。

ランナーさん以外にもご支持を頂いています

ランニングをしていなくても、レッスンをさせて頂いています。
継続して頂いている理由は、
『身体のメンテナンスと食事の提案、身体が変わるトレーニングをまとめて受けることが出来るから』
という声を頂きます。
2日後に、講師のお仕事が控えているという事でした。
注目されるであろう、立ち居振る舞いを美しくするために『美脚&美尻』メニューで対応をさせて頂きました。

どんなことをしたの?

BEST styleのこだわりは、足裏から身体を整える事です。
足裏から身体の各パーツの動きを修正して、トレーニングに移行します。
動きの修正の区切りごとに、変化を体感して頂きます。体感するごとに、鏡に映る姿がどんどん変化していく過程はとても楽しく感じて頂けました。
各パーツが連鎖が戻り、身体が緩むと顔のリフトアップや姿勢の改善が起こります。
そのあとは、『美脚と美尻』に特化したトレーニングメニューをご本人様の受け止められる強度のトレーニングをどんどんご提案していきます。

人前に立つなら、拘って欲しい

どうせ講義を聞くなら、身体のラインの整った姿で登壇して欲しい!!
個人的なこだわりですが、共感をして頂けているようです。
姿勢が整えば、立ち居振る舞いに自信が現れます。堂々とした姿勢で講座に臨めば、受講者様にも前向きに聴講して頂けますよね。
少しの積み重ねが、自身の健康面だけでなくお仕事にも好影響を及ぼす事は少なくありません。
スーツをカッコよく着こなす、ヒールをエレガントに履きこなす。
こればっかりは、日々の努力が大きく影響します。
そんなお手伝いもさせて頂きます。

今回のお客様が、5月17日日(木)にセミナーを開催されます。
「ママでも!地方でも!本気の起業セミナー」開催
まだお申込み間に合います↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/20180517

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。