ご自分のペースで始めましょう

名古屋市千種区　地下鉄覚王山駅　歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ　BEST style

代表の堀江　明弘です

トレーニング

食事のご提案

身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています

【自分の1歩で進みましょう】

最近のお問合せで良くあるのが

「どんなペースで通えばいいですか？」です

週に1回

10日に1回

月に1回

選び方は色々ですよね

もちろん、短い間隔でのレッスンの方が身体を変えるにあたり、

高い効果を期待しやすいです

お仕事があったり

家事があったり

お子様の世話があったり

、、、、生活スタイルは人それぞれ

短い感覚でレッスンが難しいようであれば、

家トレやセルフケアのご案内もしています

忙しくて身体に向きあえない

ではなく、

どのような方法なら身体と向き合えるか

を一緒に探して行きましょう

☆ご案内☆

『走らない！走力UP講座』

ストイックにタイムを目指すのではなく

『自分のチカラの発揮させる方法』

『レース前後の栄養摂取方法』

を見直して、

走らずにタイムを上げて行こう！！

という講座です

只今、お申込み受付中です！！

スタジオへのアクセスはコチラ

スタジオまでの地図です

地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください