トレーナーによるブログ

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トレイルランニングの大会に参加して来ました

2018.12.24

トレランを走って来ました

お客様とリレーマラソンに参加して来ました。
今回は豊田市で開催のトレランの大会に参加して来ました。
フォレスタヒルズにある里山の中を8人が3チームに分かれて21キロをリレーしました。
今年は天候が怪しい中…というよりも雨に降られましたが。笑

楽しくタスキを繋いで完走して頂きました

毎年この時期は、クリスマス付近に開催のため今年はサンタの恰好で出場しました。
ちびっ子レースの子供たちにも声をかけてもらう事が出来て、なんとなく人気者気分。笑
応援してもらえるって良いですね!!

前日からの雨で…

当日だけでなく、前日から降雨がありました。
ロードレースと違い、雨が降れば路面がゆるくなり走りにくくなります。
路面のぬかるんだ時には、トレーランシューズの靴底のデコボコ(ラグと言います)が活躍します。
メーカーでも違うし、モデルでもラグの形状は変わります。
トレイルランニングのシューズは使用頻度が低いランナーさんが多いため、天候やコースでシューズを履き分ける事は困難かもしれません。
購入の際に、ぬかるみでもリスクを減らせるような機能も考慮に入れると良いかもしれないですね。
トレランシューズも選ぶときは悩みますよね、そんなご相談もお受けしています。
そして、今回もタープがあって助かりました。
夏のマラソン大会から2回目の登場、活躍してくれています。
お客様に路面に引くシートの持参をご協力頂きました、天候も悪かったし非常に助かりました。
ありがとうございます。

春にもリレーマラソンの参加を予定しています。
一緒に走りませんか?

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体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

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