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ランニングプライベートレッスン

筋トレや動き作りだけでなく、実際に走る様子を見て欲しいというランナーさんの声を頂きました。
スタジオを飛び出してトレーニングで進化した身体を実際に走る事で仕上げていくというのがレッスンの狙いです。

✓怪我無くフォームづくりをしたい
✓マラソン大会までの走る準備をしたい
✓実際の走るペースがわからない
✓シューズの履き方やサイズの確認をしたい
こんな目的のランナーさんにご参加頂いています。

実際に走って頂き、ランニングフォームの弱点や修正点、必要な筋トレやストレッチのご提案をしていきます。

詳細はこちらから

●日時：ご予約制の受付となります。
●場所：スタジオをスタートしたランニングの他、ご希望の場所でのレッスンが可能です。
（スタジオ近隣の公園以外は出張費を頂く事があります。）
●料金（レッスン時間は90分となります。）
1回券：7,500円（1人）
3回券：20,000円（1人）

2人までのグループレッスンまで可能です。
1回券：12,000円（お1人、6,000円）
3回券：36,000円（お1人、18,000円）

●痛みが消えない…
●練習の成果が出せるのかな…
●マラソン大会を完走できるのか不安だ…
●一人の練習の伸びしろがなくなってきた…
そんな不安要素を1つでも決して笑顔でゴールを迎えませんか？

もう1歩の高みを目指したいあなたをゴールまで伴走せて頂きます！！