坂RUN練習会を開催しました
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の 堀江 明弘 です
・トレーニング
・食事のご提案
・身体のメンテナンス を通じて、
あなたの『変わりたい！』のお手伝いをしています
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【坂RUN練習会を開催しました】
平和公園にて、坂RUN＆シューズ試し履き会を開催しました
話題のシューズメーカー『on』のシューズをお借りして
感触を確かめてのRUN
今回は、岐阜から参加の方もいらっしゃいました
ウォーミングアップ
ケツトレ（筋トレでみっちりいじめて）
階段ダッシュ
そして、平和公園をぐるぐる
合計10キロのRUN
アップダウンしかない平和公園で濃い内容で走れました
ご参加の皆様、ありがとうございました
シューズを貸し出しして頂いた インターラーケン様 ありがとうございました
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
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BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
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