講座を開催しました
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
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【講座を開催しました】
ランナーさん向けの講座を開催しました
『今年は笑顔で名古屋ドームにたどり着く！！』
使われにくい身体のパーツを呼び起こすために、
効率よく動くための身体の仕組みを学んで頂きました
身体を支える足裏のお話から、
正しく走るための太ももやお尻の使い方まで
身体の仕組みである解剖学のお話や運動連鎖のお話を、
ランニングに生かすことが出来る視点でお話をさせて頂きました
正しく走れば美脚になれます
身体が効率よく動いて走れるので、
下半身のバランスと見た目も変わります
走れる身体を作れれば、身体のラインも整います
今後の身体の変化が楽しみですね！！
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
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