ジムに行っても変わらなかったのに・・・
自分と向き合えば、対策が見えてきます
身体のラインを整えたいなら何が必要なのか？
結果が出るには理由があります
結果が出ないにも理由があります
自分を変えられない事が悪いのではなく、
自分を変える方法を知らない事が悪いんです
知らない事は学べばいい
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
【ジムに通っても効果がなかったのに】
『正しく食べる事で』
『自分に合った方法でトレーニングをする事で』
身体は変化を起こしてくれます
●自分に合った食事のバランスが見つかった
●スイーツの誘惑を抑えられるようになった
●友人に身体のラインが綺麗と言われた
●痩せたと言われた
ジムに行っても変わらない・・・辛いですよね
自分と向き合えば、対策が見えてきます
身体のラインを整えたいなら何が必要なのか？
●栄養のバランスは偏っていない？
●サプリに頼る前に、方法はないの？
●トレーニングの種目、重量、反復回数は正しい？
結果が出るには理由があります
結果が出ないにも理由があります
自分を変えられない事が悪いのではなく
自分を変える方法を知らない事が悪いんです
知らない事は学べばいい
体験レッスンで、自分と向き合ってみませんか？
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
『月例講座 募集中！！』
6月の講座は、夏バテ対策！！
テーマは『この夏を遊びつくすための食事』
内容は、
●STOP！胃腸疲れで代謝ダウン
●そうめんだけじゃダメ！！合わせて食べてしっかり消費！！
の賢く食べるコツのお話をしていきます
□毎年、暑くなると身体がだるい
□夏になると痩せるけど、秋になれば元に戻る
□夏の食事は、そうめんや冷や麦ばっかりだ
□夏は暑くて外出する気にならない
心当たりはありませんか？
そんなあなたにオススメな講座です
この講座を受けると、
夏バテを起こしにくくなる食事の摂り方を学べます
バランスよく食べる事が必要な理由がわかります
夏になると動きたくなくなる理由がわかります
夏に痩せて秋には元に戻る理由がわかります
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
スタジオへのアクセスはコチラ
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