快適な夏を迎えませんか？

名古屋市千種区　地下鉄覚王山駅　歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ　BEST style

代表の堀江　明弘です

トレーニング

食事のご提案

身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています

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【快適な夏を迎えませんか？】

□毎年、暑くなると身体がだるい

□夏になると痩せるけど、秋になれば元に戻る

□夏の食事は、そうめんや冷や麦ばっかりだ

□夏は暑くて外出する気にならない

心当たりはありませんか？

6月の月例講座は

『夏バテ対策』のお話です！！

テーマは

『この夏を遊びつくすための食事』

●STOP！胃腸疲れで代謝ダウン

●そうめんだけじゃダメ！！合わせてしっかり食べて消費！！

身体が喜ぶ食事への考え方のお話をしていきます

【日時】

6月18日（日）10時から12時

【場所】

BEST style

【参加費】

会員価格：3,000円

ビジター価格：4,000円

楽しい夏を過ごすための食事のコツをお話していきます

どんな食事が良いのか？

身体が疲れやすくなる要因は？

何もしないのに、痩せてしまう仕組みは？

そんな仕組みをお伝えしていきます

BEST style　は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

https://best-style758.jp/1570-2

『月例講座　募集中！！』

6月の講座は、夏バテ対策！！

テーマは『この夏を遊びつくすための食事』

内容は、

●STOP！胃腸疲れで代謝ダウン

●そうめんだけじゃダメ！！合わせて食べてしっかり消費！！

の賢く食べるコツのお話をしていきます

□毎年、暑くなると身体がだるい

□夏になると痩せるけど、秋になれば元に戻る

□夏の食事は、そうめんや冷や麦ばっかりだ

□夏は暑くて外出する気にならない

心当たりはありませんか？

この講座を受けると、

夏バテを起こしにくくなる食事の摂り方を学べます

バランスよく食べる事が必要な理由がわかります

夏になると動きたくなくなる理由がわかります

夏に痩せて秋には元に戻る理由がわかります

スタジオへのアクセスはコチラ

スタジオまでの地図です

地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください