さくらを見てきました

名古屋市千種区　地下鉄覚王山駅　歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ　BEST style

代表の堀江　明弘です

トレーニング

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身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています

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【桜を見てきました】

少しだけ時間が出来たので、瑞穂区の山崎川へ行ってきました

夕方だったのに、名所だけあってたくさんの人・人・人

青空だと、サクラが映えて綺麗ですよね

途中で小雨にも遭い、あいにくの天気・・・・残念でした

今年は他の名所にも見に行けるといいですが・・・・週末の天気が怪しいですね

たまには、ノンビリ景色を見ながら走る事も大切

目的があれば、楽しく走れていいですね

『月例講座　募集中！！』

4月と5月は

『栄養講座』を開催します！！

テーマは『自信を持ってショートパンツを履く』

4月：身体を作る栄養素の働きと摂取のタイミング

5月：あなたに必要な栄養素の量と摂取のコツ

この講座を受けると、

食事の栄養バランスを自分で組み立てられるようになります

栄養素が必要な理由がわかります

3食バラン良く食べる理由がわかります

身体を作っている栄養素は何かが理解できます

身体を引き締めるコツを知ることが出来ます

食べて痩せるコツがわかります

スタジオへのアクセスはコチラ

スタジオまでの地図です

地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください