トレーナーによるブログ

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開催しました かけっこ教室 静岡市

2021.4.11

走り方が綺麗になった!!

『バタバタ走るのが気になる』という保護者様から
お子さんの走り方が『綺麗になった』と感想を頂きました。
走り方のコツを掴めないと
・身体が上下や左右にぶれて走る
・バタバタした走り方になる
という癖が出てしまいます。

・ご参加全員の15m走の計測が速くなりました!
・ご参加全員の保護者様から次回も参加したいと言われました!
初開催の静岡市のかけっこ教室で嬉しい結果と嬉しいお声を頂きました。

今回は、主催者様にも大々的に告知活動をして頂きたくさんの方がご参加されました。
こんなにも大きなポスターで告知を頂きありがとうございました!

嬉しい感想を頂きました

●楽しく学べて良かった
●少人数で学びやすかった
●シューズ選びが勉強になった
●本人が楽しく身体を動かしていて良かった
走り方が綺麗になって良かった
●ボール投げの前脚を上手く使うコツが学べて良かった
その場での変化を実感してくれるお子さんも多くとても嬉しかったです。
『今日は速く走れる』ではなく、継続的に速く走れるように復習もしていきましょう!

かけっこ教室の内容はコチラ

年間3回の計画の内、1回目の教室を開催しました。
BEST styleが提唱する
『速くなる7つのかけっこのポイント』の中で
・シューズの選び方
・正しいシューズの履き方
・正しい姿勢の作り方
・ヨーイドンの姿勢のポイント
・着地と蹴り出しの方法
を取り上げました。

『ただ走る』ではなく、頭と体を使って学ぶ事がBEST styleのかけっこ教室の特徴です。
走る量を重視するのではなく、理論的に走り方のコツを学んでいきます。

BEST styleのかけっこ教室の人気の秘密

・ただ走るだけではなく、身体を使いこなして速く走る事を頭と体で理論的に身体の使い方を学びます。
・自宅での復習のしやすさにこだわり、その場だけ速くなるのではなく継続的に速くなる事を重視しています。
・復習教材として、スマホで撮影OK!
(ただし、動画&画像の流出は禁止です!)
・自宅での練習を公式ラインに送ると添削とアドバイスを返信します。
(教室終了から1か月間、最大3回まで)

参加するだけで、1回の対面教室と3回のフォローアップが受けられます。
毎週通わなければいけない習い事よりも経済的です!

4月の開催はコチラ

4月17日(土)一宮市かけっこ教室

・場所:一宮市スポーツ文化センター
⇒ご案内はコチラ
https://best-style758.jp/2104kakekkokyousituichinomiyasi

4月24日(月)名古屋市かけっこ教室

・場所;名古屋市千種区内の公園
⇒ご案内はコチラ
https://best-style758.jp/2103nagoyashikakekko
(ご参加の方へご案内致します)

静岡市の開催は…

次回の開催は7月10日(土)の開催予定です。
お申し込みは、
・長崎新田スポーツ広場
・電話:054-344-3055
・『堀江先生のかけっこ教室の件』とお伝えください。
お申し込みをお待ちしております。

 

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。