トレーナーによるブログ

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体力測定&ボール投げ教室 開催します 一宮市

2021.1.5

進化の確認をしませんか?

かけっこ教室の習熟度の確認の一環で体力測定を行います。
投げる、跳ぶ、走るを中心に記録だけでなく身体の動きに注目し数値化をして認定証を発行します。
数字だけでは評価できない『からだの動き』も注視してこの先に繋がる体力測定会にしていきます。

この教室は、体力測定の他に
●ボール投げ
●かけっこ教室の復習
を行います。

体力測定は1月16日のみ行い、4月、7月と定期的に行っていきます。

『体力測定&ボール投げ・かけっこ復習教室』


当日受付:15時20分
開始:15時20分
終了:16時20分
⇒単発参加:2,000円 3回参加:4,800円

こちらのクラスは運動の要素の1つの『投げる』を取り上げてスポーツへの興味を引き出します。
また、運動能力を高める動き作りやかけっこの復習も取り上げていきます。

体力測定は、1月16日(土)のみ開催します。
投げる、跳ぶ、走るを中心にお子さんの運動能力を数値化していきます。
また、数値的な結果だけでなく身体の使い方も総合的に評価をして認定証を発行します。

お申し込みはこちらから

一宮教室のお申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S31138988/
ご参加をお待ちしております。
親子ヨガ、かけっこ教室と共通です。

かけっこ教室も開催します

●運動会で1位になりたい
●速く走れるようになりたい
●かけっこを得意にして楽しく走りたい
●サッカー教室で早く走れるようになりたい
こんなお子さんを対象にかけっこ教室を開催しています。

当日速くなるだけでなく、この先も速い状態でいる事を目標にしています。
そのためには、走り方が効率良く変わる事が必須です。
カッコ良くなれば身体の動かし方が上達する指標となり速く走る事に繋げられやすくなります。
速く走れる事の他に、どれだけカッコよく走れるようになったか…もポイントにしています。
詳細はこちらから
https://best-style758.jp/2101ichinomiyakakekko

親子ヨガ教室も開催します

かけっこ教室の前の時間には『親子ヨガ&ストレッチ教室』を開催します。

『親子で楽しく身体を動かそう』
をテーマに
⚫️親子のスキンシップを更に高める
⚫️パパはかっこよく&ママは美しくなる
⚫️ヨガを知り、ヨガを楽しむ
そんな、45分間にしていきます。
https://best-style758.jp/2101oyakoyoga
ご参加をお待ちしております。

ご依頼受付中!!

名古屋市内でもかけっこ教室のご依頼を受付していますのでご相談ください。
こちらのフォームから『かけっこ教室開催希望』とご連絡下さい。
https://best-style758.jp/inquary
名古屋市、瀬戸市、尾張旭市、弥富市、四日市市、土岐市その他近隣の教室で出張かけっこ教室を開催いたします。
現在、静岡市内での開催のご依頼を頂いております。
4月からの開催予定です。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。