2021年もよろしくお願いします
今年もよろしくお願いします
昨年は、相次ぐマラソン大会の中止から始まり思うように走れない1年となりました。
そんな中でもレッスンや練習会に、かけっこ教室ご参加頂きBEST styleの活動を支えて頂きありがとうございました。
大手の企業でも活動に苦しむ中、
マラソン大会の主催が出来たり
レッスンにお越し頂けたり
かけっこ教室が開催出来たり
と苦しい中でもランナーさんやお子さん為の活動をすることが出来ました。
2021年も、トレーニングやピラティスを通じてたくさんの事を
ランナーさんにもボディメイクの方にもレッスンで還元していきますのでご参加をお待ちしております。
また、かけっこ教室では新しい取り組みとして
なかなかお子さんと活動する機会がないママさんのために
自分が動く時間の確保が難しい保護者の方のために
『親子ヨガ教室』をスタートさせていきます。
ヨガ教室の詳細は近日中にご案内を致します。
今年のコンセプトはコレ！
①ランニングを楽しめる環境を作ります
・効率よく走れる事を目指して、トレーニングやピラティスをどんどん取り入れた講座を行います。
結果、痛みやからだの不具合で悩むランナーをサポートしていきます。そして、栄養講座も2年ぶりに復活させます。
②走る環境を整えていきます
・マラソン大会の復活はまだ見えてこないため、
練習会の継続とみんなで走る楽しさを感じられる環境づくりを目指します。
ワイワイ走れるリレーマラソンも楽しいく良いですよね。
③栄養への認知度を高めていきます
2年ぶりの栄養講座を1月からスタートさせます。
身体は食べたモノでしか作られません。
ランニングにもボディメイクにも栄養の知識は不可欠です。
専門家になる必要はありませんが、
自分自身が必要とする知識を習得する事は必須です。
④子供の身体能力向上のサポートをしていきます
・かけっこ教室の継続に加えて、
ヨガ教室の新設やボール投げ教室の継続開催を通じて
お子さんの運動能力向上のサポートをしていきます。
楽しい企画、学びに繋がる企画をどんどんご案内していきます。
20221年もご参加をお待ちしております。
