座談会を開催します　『練習内容は何するの？』

悩み事はありませんか？

年間を通して同じ練習をしていてもランニングのレベルUPは見込めません。
刺激に慣れてしまい身体が効率よく進化しないだけでなく、
同じ刺激を身体が受け続ける事で怪我の発生のリスクが増加します。

●マラソン大会の計画も立てられない
●暑さが増して走るのが辛い
●日焼けが心配で外に出にくい
このタイミングは何かとモチベーションが上がりにくい方も多いはずです。

そんな悩みの解消のために座談会を開催します。
『実りのある夏にするためにはどんな練習をするべきか？』
がテーマの座談会です。

進化の夏にするために一緒に練習するきっかけを作りましょう。

詳細はコチラ

練習内容相談会

日時：7月6日(月)19時30分
⇒1時間程度の予定です。参加人数で前後する場合もあります。
方法：オンライン形式
参加費：1,500円
定員：4名
【この講座に参加すると】
□自分にとって必要な練習方法が見つけやすくなります。
□夏の期間に行うべき練習内容を決めやすくなります。
□練習方法の考え方を身に付けられるようになります。
□練習内容にメリハリが出来ます。

その他のご案内

・練習会に参加の方には『完走証』をお渡しします。
・座学と練習会2回(全部に参加)の場合は、参加費が5,400円となります。
⇒それ以外のセット料金はありません。
・お申し込みのメールが到着した時点でご入金の義務が発生します。
・キャンセルや振替は受付いたしかねます。
・事前のお支払いを頂きます。当日のお支払いの場合は別料金となります。
・雨天の場合は場所の変更や内容を変更する場合があります。
・ご参加の方を対象にSNSのグループを作成し、ご案内を配信いたします。

お申し込みはこちらから

参加ご希望の方は下記のフォームからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S91296238/
ご参加をお待ちしております。

7月はこんな練習会も企画しています。
https://best-style758.jp/2006hasirikatazadannkai
走り方や身体の使い方を見直す講座と練習会です。