トレーナーによるブログ

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座談会を開催しました

2020.3.2

自分の悩みはみんなの悩みかもしれない

3月8日に開催される『ウィメンズマラソン』の直前の座談会を覚王山の日泰寺近くの『三ツ山猫ストア』さまにお邪魔して開催しました。

BEST  styleにいらっしゃるほとんどのお客様がウィメンズマラソンに参加されます。
レッスンや講座でホリエからお悩みや対策のお話をさせて戴いていますがランナー同士の情報交換を作れたら…という思いから企画しました。

こんな感想を頂きました

●レース中の補給食選び
●レベルUPするための練習方法
●モチベーションの維持方法
などいろいろなお悩みを聞かせて頂きました。

 

頂いた感想はこちら

●自分1人だとネガティブな考えになったしまうけれど、同じような思いを持った人たちと悩みを共有する事で今後の考え方を少しでもポジティブに出来た。
●悩みはレッスン中にもお話をしていましたが、他の方の悩みを聞けて自分と同じ事や似た事を悩んでいてそれぞれ頑張っている事に励まされた。
●美味しいモノを食べられたしモヤモヤや気になっていた事が解消出来て良かった。今後のモチベーションUPにも繋がりそうです。
●出来ない不安よりも出来ることをコツコツと頑張ろうと思いました。

残念ながらウィメンズマラソンは中止、オンラインマラソンとなってしまいましたが、座談会が今後のレースや練習の考え方ややる気のきっかけとなれば嬉しいです。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。