トレーナーによるブログ

BLOG

名古屋シティマラソン、完走しました!!

2018.3.12

ハーフマラソンを走り切りました

ウィメンズマラソンと同日の開催で、とっても華やかな大会
トップ選手のアップも覗けました

例年よりも暖かく、スタートブロックも後ろで今までとは違う条件でのマラソンでした。
今年は多くの繋がりを頂き、一緒に出場する知り合いのランナーさんやお客様も昨年と比べて多く、楽しく21㎞を走り切れました。
(もちろん、楽しいだけではありませんでしたが…笑)
応援してもらったり、レース終了後にウィメンズマラソンで42㎞を走るお客様の応援に自転車で追跡したりの1日でした。
自分が応援されれば元気になるし、ランナーさんを応援すると喜んでくれるという経験もさせて頂く事が出来ました。

今回のタイムは1時間43分でした。
みのかもハーフマラソンでの『100分切り』に今回は届かず……
昨年と比べると、8分も短縮する事が出来て結果は良かったかな!?
参加ランナーが多い事もあり加速がしにくかったり、後半は脚がパンパンになったりとまだまだ進化が必要なようです。
名古屋の路面はコンクリートが多く、脚の負担があるという話も聞くので判断は難しいですが、練習のし直しですね。笑

今回の大会は、もう1つの重大任務がありました。
お客様のテーピングもさせて頂きました。
●張ったあとは、足が動きやすい!!
●ラクに走れる感覚がある。
●身体が連鎖して走りやすい。
そんな嬉しい感想も頂くことが出来ました。


サブ4を狙って颯爽と走って頂いたり


昨年のウィメンズからは1時間以上のタイム短縮されたり
少しはお手伝いに慣れたかなと、安堵しました。

次は、長野マラソン!!
しっかり準備していきます。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。