一人でも多くのランナーさんに、笑顔でご報告を頂けますように。

5時間切りを達成です！！

レッスンの際に、ウィメンズマラソンを走られたお客様にご報告を頂きました。
●前回参加から、タイムが1時間30分の短縮が出来た！
●不安だった膝の痛みもなく、走り切れた！！
ティファニーを始め、貴重な完走グッズを持参して頂きました。

●ご自身にあったランニングシューズ選び
●痛みを出さない為の、正しい身体の使い方の学習
●使えていない筋肉を動かすためのトレーニング
●レースに向けた食事の考え方
●マラソン中の栄養戦略
多くの事を学んで頂きました。

課題をコツコツとこなして頂き、5時間を切るという結果を達成して頂く事に繋がりました。
直前の走力のチェックでも走るレベルアップを感じて頂いていましたが、目標としていた大会で結果を出して頂ける事は本当に嬉しかったです。ご本人様以上にホリエが喜んだ事は言うまでもありません。笑

サポートをさせて頂いたランナーさんが結果を出す。
それをわざわざご報告頂く事は、この仕事ならではの事ですね。

一人でも多くのランナーさんに笑顔の報告を頂けますように！！