残席2名となりました!!
【残席2名様となりました】
いよいよ週末は、講座の開催です
『走らず伸びる!?マラソンのための栄養&トレーニング』
残り2名様の受付で締め切りとなります
『今までと違うマラソンにしたいなら
今までと違う準備をするべきです』
マラソンはスタートラインに立ったら準備は終わっています
誤魔化しは聞きません
やって来た事しかチカラの発揮は出来ないんです
目標はあるけど、なかなか近づけない
・・・・というあなたにこそ受けて頂きたい内容です。
こんな心当たりはありませんか?
□普段、走る時間の確保が難しい
□目標タイムになかなか近づけない
□走ると痛みが出てしまう
□捕食を摂るタイミングや量がわからない
□レース翌日の筋肉痛が怖い
□今より楽しく、ラクに走りたい!!
□レース後半に失速する、バテてしまう
□走っていると、足がつってしまう
2月5日(日)2月19日(日)の開催講座は、継続して受付中です!!
一緒に目標達成させて行きましょう!!
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