シューズ選びも得意なんです！！
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
【シューズ選びも得意なんです】
昼間は、平和公園へ長めのRUN
夜は練習会で、インターバルのRUN
２部練習してきました
今回は、
●Nike ズームフライ
●adidas ジャパンブースト
を履きました
シューズ選びで、履き心地も、身体の使い方も全く変わります
●クッション性の違い
●反発力の違い
●足裏の使い方の違い
●下半身へかかる負担の違い
それぞれが違うので、選び方が難しかったり、楽しかったり・・・・
シューズは『深い』のです
今日はこの選び方を逆にしていたら
余計にインターバル走が辛かったはず
BEST style は、身体作りだけでなく、シューズ選びも得意なんです
なんでか？！
そのわけは、またおいおいお話をさせて頂きますね
シューズの選び方で、マラソンの内容は大きく変化が出ます
全国各地で3,000人以上のお客様へ販売業務を行って来ました
シューズ販売で培った豊富な『経験』『知識』で
貴方だけのシューズをご提案いたします
□マラソンを始めようとしている
□シューズ選びのポイントが良くわからない
□雑誌を読み込んでシューズ選びをしている
□ショップのお勧めシューズしか履いたことがない
□走ると違和感がある
□今履いているシューズは1足だけだ
□歴代シューズは同一メーカーで「浮気」の経験がない
こんな方からのお問い合わせをお待ちしております！！
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
『月例講座 募集中！！』
8月の講座は、『代謝』がテーマです！！
テーマは『代謝』を上げるコツ
●冷えやすい身体を変えるコツ
●メリハリのある身体に変えるコツ
●体脂肪を上手く落とすコツ
全ては、代謝の効率が良くなれば上手く行きます
食べずに身体を変えるのはもう古い！！
身体が喜ぶ食事のコツを学びましょう！！
□冷房の効いた部屋にいる事が長い
□冷えた食べ物を良く摂る
□手足の冷えに悩んでいる
□食欲が落ちている
□食べていないのに太った
□夏の食事は麺類に頼りがち
というあなたに受けて頂きたい講座です
この講座を受けると、
●脂肪を燃やすための食事のコツが学べます
●夏に食欲を落とさない方法が学べます
●身体が冷えてしまう原因を学べます
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
スタジオへのアクセスはコチラ
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