いま、一番必要なものは？
『クビレ』必要ではないですか？
ひたすら筋トレをすればクビレるわけでもなく、
辛い食事制限をすればクビレるわけでもありません
●効果的なトレーニング
●適切な食事
を取り入れるからこそ、くびれが生まれます
レッスンを適切に継続できた『プレゼント』ですね！！
トレーニングも大切
身体を休ませることも大切
栄養は一番大切です！！
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
【いま、一番欲しい物は？】
いま、一番欲しい物・・・は何でしょう？
薄着になるし、、、
上着では隠せる季節じゃないし、、、
夏を迎えるにあたり、
『クビレ』必要ではないですか？
トレーニングも食事も継続出来るのであれば、
もれなく、『くびれ』がGET出来ます！！
ひたすら筋トレをすればクビレるわけでもなく、
辛い食事制限をすればクビレるわけでもありません
●効果的なトレーニング
●適切な食事
を取り入れるからこそ、くびれが生まれます
レッスンを適切に継続できた『プレゼント』ですね！！
トレーニングも大切
身体を休ませることも大切
栄養は一番大切です！！
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
『月例講座 募集中！！』
７月の講座は、マラソン対策講座！！
テーマは『夏から備える 走れる身体作り』
内容は、
初心者ランナーさんを対象に、
トレーニング
ケア
栄養
に特化してお話を進めて行きます
走る力を向上さえる秘訣をお伝えします
□予期せず、マラソン大会に出る事になってしまった
□夏は、暑さに負けて走る気にならない
□怪我を抱えながら走る事はしたくない
□後半の失速がいつも気になる
□マラソンの準備は何から始めたら良いのかわからない
そんなあなたにオススメな講座です
この講座を受けると、
●効率良く身体を動かすコツが学べます
●筋肉が出す力の連鎖を作れるようになります
●ラクに走れる身体の仕組みが学べます
●怪我をしにくい身体を目指せます
●エネルギー切れを起こさないコツを学べます
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
スタジオへのアクセスはコチラ
その他、ご不明点はお問い合わせください
