身体の動きを取り戻したい！！
身体が動けない事の原因が
『体力の低下』
であれば、
ご自分と向き合う機会を設けてみませんか？
『この年だから、身体は変わらない』
『自分が変われるはずがない』
『いままで、何も継続が出来なかった』
やらない言い訳は簡単です
『変わりたい！！』と思うなら、、、、
諦めずに何とかしたい！！と言う思いをぶつけて下さい
やれる言い訳を一緒に探しましょう！！
全力でご協力をさせて頂きます
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
【身体の動きを取り戻したい！！】
『入院する前の身体の動きを取り戻したい！！』
1カ月前に体験レッスンのご相談を頂き、レッスンと家トレと継続して頂きました
ご自身の身体に向き合う姿勢は、とても熱心で毎回、こちらの頭が下がる思いでした
スタジオにいらっしゃるときは、杖をご利用になっていました
レッスンが進むにつれて動きが良くなるのが感じられました
●今では、歩くことがラクになった
●身体を動かすと寝つきが良い
●歩くスピードが速くなった
●食欲が増えてきた
食事のご提案、身体動かし方をポイントにレッスンをさせて頂きました
『実は、奥様よりも速く歩けるようになったんだよね』
と笑顔でご報告を頂きました
●足の指がバランス良く、正しく動く事
●身体の動きの繋がりを整える事
正しく、ラクに動くためには、このポイントは必須です
身体が動けない事の原因が
『体力の低下』
であれば、
ご自分と向き合う機会を設けてみませんか？
『この年だから、身体は変わらない』
『自分が変われるはずがない』
『いままで、何も継続が出来なかった』
やらない言い訳は簡単です
『変わりたい！！』と思うなら、、、、
諦めずに何とかしたい！！と言う思いをぶつけて下さい
やれる言い訳を一緒に探しましょう！！
全力でご協力をさせて頂きます
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
『月例講座 募集中！！』
6月の講座は、夏バテ対策！！
テーマは『この夏を遊びつくすための食事』
内容は、
●STOP！胃腸疲れで代謝ダウン
●そうめんだけじゃダメ！！合わせて食べてしっかり消費！！
の賢く食べるコツのお話をしていきます
□毎年、暑くなると身体がだるい
□夏になると痩せるけど、秋になれば元に戻る
□夏の食事は、そうめんや冷や麦ばっかりだ
□夏は暑くて外出する気にならない
心当たりはありませんか？
そんなあなたにオススメな講座です
この講座を受けると、
夏バテを起こしにくくなる食事の摂り方を学べます
バランスよく食べる事が必要な理由がわかります
夏になると動きたくなくなる理由がわかります
夏に痩せて秋には元に戻る理由がわかります
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
スタジオへのアクセスはコチラ
その他、ご不明点はお問い合わせください
