かけっこ教室を開催しました 一宮市
2021.1.18
シューズのサイズは正しいですか？
一宮市でかけっこ教室を開催しました。
今回は、
●速く走るためのシューズ選びのコツ
●正しい姿勢作りのポイント
●スタートダッシュを速くする姿勢
を取り上げました。
速く走るためには、自分に合ったシューズのサイズを知る事が大切です。
そのためには足の大きさを知り、シューズとのサイズの兼ね合いが重要。
どのぐらい余らせて履くのか？
どんな履き方をするのか？
が定まらないとどれだけ練習をしても速く走ることが出来ません。
その後は、『姿勢作り』のお話。
正しい姿勢で立つことが出来ないと、かけっこが速くならないだけでなくスポーツのパフォーマンスや日生活にも悪影響です。
どのかけっこ教室でも大切にしている1つです。
大半のお子さんのシューズサイズが小さすぎる事と姿勢の乱れが大きい事が判明しました。
お子さんのシューズ選びや姿勢は問題なさそうですか？
この機会に見直してみましょう。
お申し込みはこちらから
一宮教室のお申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S31138988/
ご参加をお待ちしております。
親子ヨガ、ボール投げと共通です。
ご依頼受付中！！
名古屋市内でもかけっこ教室のご依頼を受付していますのでご相談ください。
こちらのフォームから『かけっこ教室開催希望』とご連絡下さい。
https://best-style758.jp/inquary
名古屋市、瀬戸市、尾張旭市、弥富市、四日市市、土岐市その他近隣の教室で出張かけっこ教室を開催いたします。
現在、静岡市内での開催のご依頼を頂いております。
4月からの開催予定です。
