やれる言い訳を見つけましょう

結果を出す事は、難しい事かもしれません

どうなりたいか?

目標は何か?

そのための選択肢と手段を整えれば、結果は確実に達成されます

出来ない事を探すのではなく、やれる事から始めませんか?

無理をするから負け戦になる

勝つことしかしないから、成功に繋がり、達成感を得られます

やれる目標をコツコツこなして行きましょう!!

 

 

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の堀江 明弘です

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【結果を出すと言う事】

中日ドラゴンズの試合を観戦して来ました

ドラゴンズと言えば、

ドアラのバク転です

観戦にした試合では、見事に成功!!良かったです。笑

インターネットから画像を頂きました

 

周りから期待されている中、結果を出す

昨年の成功率が低い・・・と言われる中でのチャレンジは、相当なプレッシャーだと思います

バク転を成功させるための準備をするから結果がついてくる

当たり前だけど、成功させるためにはコレしか方法はないです

 

スタジオにも

身体の動き改善させたい

日常生活をラクに送りたい

マラソンのタイムを向上させたい

などなど、ご相談を多数頂きます

 

レッスンで結果を出す事も同じです

●レッスン内容を個人に見合ったものにする

●食事のバランスを見直す

●家トレを継続する

これらを継続して初めて、身体の結果が達成されます

 

目標は何か?

どうなりたいか?

 

ここをしっかり見据える事で、結果が出せます

 

結果を出す事は、難しい事かもしれません

どうなりたいか?

目標は何か?

そのための選択肢と手段を整えれば、結果は確実に達成されます

 

出来ない事を探すのではなく

やれる事から始めませんか?

 

無理をするから負け戦になる

勝つことしかしないから、成功に繋がり、達成感を得られます

 

やれる目標をコツコツこなして行きましょう!!

 

バク転の着地はキッチリ決めなくてもいいですが、

自分の身体の結果は、きれいに着地させてみませんか?

 

小笠原選手と大野選手の登板・・・勝って欲しかった。。。。

 

 

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

http://best-style758.jp/1570-2

『月例講座 募集中!!』

6月の講座は、夏バテ対策!!

テーマは『この夏を遊びつくすための食事』

内容は、

●STOP!胃腸疲れで代謝ダウン

●そうめんだけじゃダメ!!合わせて食べてしっかり消費!!

の賢く食べるコツのお話をしていきます

□毎年、暑くなると身体がだるい

□夏になると痩せるけど、秋になれば元に戻る

□夏の食事は、そうめんや冷や麦ばっかりだ

□夏は暑くて外出する気にならない

心当たりはありませんか?

そんなあなたにオススメな講座です

この講座を受けると、

夏バテを起こしにくくなる食事の摂り方を学べます

バランスよく食べる事が必要な理由がわかります

夏になると動きたくなくなる理由がわかります

夏に痩せて秋には元に戻る理由がわかります

 

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:070‐5333‐0774

メール:best.style758@gmail.com

体験レッスンも受付中です!!
コチラをご覧ください
 

スタジオへのアクセスはコチラ

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その他、ご不明点はお問い合わせください

 

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