目指せ伊勢神宮!!結果は?

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

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【目指せ伊勢神宮!!結果は?】

 

スタジオのある覚王山から、113キロ先の伊勢神宮を目指して、走ってきました

 

日付が変わるタイミングでスタートして

23号線をひたすら下り

 

走行距離は95キロ

時間切れで、松阪で断念しました

 

4年前に60キロのウルトラマラソンを走って以来の長い距離

100キを目指すだなんて

夜中に走るだなんて

初めてがたくさんあって、楽しみと不安で一杯でした

 

●このシューズで走るとどうなるのかな?

●このタイミングで栄養摂取はどう変化があるかな?

などなどいろいろ試すことが出来て良い経験になりました

 

●糖質、アミノ酸、水分の摂取のバランス

●シューズのクッションは走りにどこまで影響するのか

●フォームを安定させるには、何が必要か

ランナーとして、お客様へお話をしていく立場として非常に良い経験でした

 

今回は、自分のチャレンジする中で

『アミノ酸は不使用』

『俗に言うクッションシューズは不使用』

ここにこだわってチャレンジしました

詳しくはレッスンでお話をさせて頂きます

 

伊勢神宮には間に合わなかったけど、

得られたものはプライスレス

 

常連ランナーさんのお陰で、松阪まで行けました

ありがとうございました☆

 

そして、良くここまで支えてくれました

シューズに感謝ですね

奇跡的に、マメも爪の痛みもなし!!

シューズとインソールと足指の活躍があってこそです

怪我なく走るには準備が大切ですね

 

 

 

『月例講座 募集中!!』

9月の月例講座のテーマは

『ランニングシューズの選び方』

のお話です

コチラから

 

 

ランニングをするには、シューズは無くてはならない存在です

唯一、ランニング中に頼りに出来るツールがランニングシューズです

 

そんな相棒の事を、詳しく学びませんか?

 

いつまでもヒト任せのシューズ選びはもったいない

そもそも、そのシューズは自分のレベルに合っているのか!?

 

全国各地で3,000人以上のお客様へシューズの販売を行って来た

『経験』『知識』をもとに、

●レベル別のシューズの選び方

●シューズのチカラを最大限に引き出す履き方

をお伝えします

 

講座では、こんな事が学べます

□ショップ任せだった靴選びに自信が持てます

□雑誌で下調べをしてシューズを買わなくて良くなります

□自分に合ったシューズの選び方がわかります

 

こんな方にオススメです!!

●走るとシューズに違和感がある

●今、履いているシューズは1足だけだ

●歴代シューズは同一メーカーで『浮気』の経験がない

●自分に合ったシューズ選びがわからない

 

マラソンシーズンを迎える前に、正しいシューズ選びを学びませんか?

 

BEST style は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

http://best-style758.jp/1570-2

 

お客様の言葉はコチラ

http://best-style758.jp/okyakusama

 

 

開催日時、参加料はコチラ

 

 

BEST styleは

身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

ご予約可能時間の確認はコチラから

 

ご連絡方法

コチラのメールフォームが便利です
https://ws.formzu.net/fgen/S63047588/

電話:07053330774

メール:best.style758@gmail.com

 

体験レッスンも受付中です!!
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