トレーナーによるブログ

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足が速くなるための運動教室 開催します

2020.3.10

運動教室を開催します

名古屋市北区にあるインターナショナルスクールで
4月10日(金)スタートで2歳、3歳、4歳を対象に運動教室を開催します。
小さいときから運動に慣れ親しむ事で『身体の発達』『心の発達』『小学校以降の学び』への影響があると言われています。

『走る』『投げる』『跳ぶ』『転がる』など様々な動作を運動や遊びを通じて経験する事で
その後の発達に大きく影響を及ぼします。
特定のスポーツだけが得意という子供ではなく、かけっこをはじめとした様々なスポーツや運動が出来る事で自己肯定感を高められ自主性自立心を育てていきます。

また、運動や遊びをする中で基礎体力が向上していきます。
基礎体力が向上すれば
●正しい姿勢が身に付く
●姿勢を維持しやすくなる
というメリットを期待出来ます。
姿勢の維持が出来るようになれば、『勉強に集中できる』『落ち着いて食事を摂れる』という事のも繋がります。

また、運動能力が向上すると
●社会性
●我慢強さ
●リーダーシップ
が伸ばされ心の成長や性格の形成に好影響が出るという研究もあります。
様々な育ちに繋げるための運動教室のご案内です。

速く走る事を目標に、
『走る』『投げる』『跳ぶ』『転がる』など様々な動作を取り入れた

楽しく遊びながら身体能力の高める教室

を開催します。

詳細はコチラ

日時:4月10日、4月17日、4月24日
(すべて金曜日)
時間:3時30分から4時15分
受付:3時20分
場所:COCOAS KIDS ココアスキッズ
http://cocoas-kids.com/
名古屋市北区平安2-10-19 2階
(正面から2階へ上がり、インターフォンを押して下さい)
参加費:COCOAS KIDS生-3,500円(税抜き) / 一般生-4,500円(税抜き)
(3回分の参加費になります。)
対象:2歳、3歳、4歳
定員:10名
持ち物:運動の出来る服装、水分、汗拭きタオル
その他
●教室中は裸足で行う為、上履きなどは不要です。
●体調管理の為、水分補給のご用意をお願いします。
●参加の前月に参加費をお支払い頂きます。
●退会のご申告は、希望される前々月の最終レッスン日までにご連絡下さい。
●主催者が撮影した写真について、チラシやホームページに掲載する事があります

お申し込みはこちらから

ご参加ご希望の方は下記のフォームからお申し込みをお願いします。
COCOAS KIDS生の方は、スクールへお問い合わせください。
https://ws.formzu.net/fgen/S19500318/
お申し込みをお待ちしております。

 

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。