あなたの不安は、みんなの不安かもしれません

不安なくスタートラインに立ちませんか？

マラソン大会直前、そこそこ準備はして来たけど、まだ不安がある。
●当日までは、どんな食事をしたらいいの？
●前日は、どう過ごしたらいいの？
●当日走る時の持ち物は？
●スタート前は寒いけど、何を準備したら良いの？
自分の不安はみんなの不安かもしれません。
不安を共有して、当日は少しでも楽しく走る事に繋げましょう。

ウィメンズマラソン、名古屋シティマラソン、長野マラソン、岐阜清流マラソンなどまだまだ大会が目白押しです。
準備を整えてスタートラインに立つために👍

【日時】3月5日(月)
第一部：10時～11時30分
第二部：20時〜21時30分
【場所】パーソナルトレーニングスタジオBEST style
【参加費】2,000円
【定員】6名 （最低開催人数3名）

【内容】
①マラソン大会当日に向けた身体の準備のコツ
②雨よけ、防寒対策のポリ袋のポンチョ作り
③その他、大会へ向けた準備や悩み解消のシェア
④レースで役立つサプリメント1,500円相当のお土産付き

【持ち物】
●動きやすい服装
●ハサミ
☆ポリ袋は90リットルをスタジオで用意します。
●大会に向けた、準備の不安や悩みを持ってきて下さい。

【参加方法】
メールフォームよりお申し込みください。
その際に、準備の不安や悩みをお知らせ下さい（必須）。
当日の円滑な進行のために、事前準備をしますのでコメント送信をお願い致します。