トレーナーによるブログ

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『京都京北トレイルランニング』走って来ました

2017.11.26

名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ BEST style

代表の 堀江 明弘 です

 

・トレーニング

・食事のご提案

・身体のメンテナンス   を通じて、

あなたの『変わりたい!』のお手伝いをしています

 

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【『京都京北トレイルランニング』行って来ました!】

 

トレイルランニングをしに行って来ました!!

今回は、京都の山へ

 

 

京都マラソンの抽選に落ちてしまい、モヤモヤしながら探していたら、たまたま見つけたこの大会

京都という名前だけでエントリーをしてしまい

予想外に遠かった・・・・

 

トレランでは初めての36キロ、ドキドキしながら走ってきました

 

 

スタートはダウン+ウインドブレーカーでしたが

走りだせば暑くて、2キロを過ぎた頃には

半袖+アームカバーという軽装に

 

 

景色は、

滝があったり

つり橋があったり

紅葉は終わり掛け!?

 

 

そして、トレイルランニングで有名な湯浅綾子さんにもお会いできました

写真、ありがとうございます

 

 

綺麗な方で、走るの速いし(当たり前か。笑)

 

トレイルランニングは、有名選手との距離感が近いのでお話が出来るチャンスがあって嬉しいです

初めての36キロでしたが、バテる事もなく走り切れました

むしろ、最後1キロはフルマラソンペースぐらいまで上げれれました

 

登りも好調だったし

今後に繋がる予感☆

 

やっぱり、ランナーこそ筋トレだな

 

 

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1周年を記念した企画の記事はコチラ

 

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身体の動きの改善栄養の指導・相談を通じて

身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます!!

☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております

☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております

☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています

 

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※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

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