初めてのヤマメシに挑戦！！
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の 堀江 明弘 です
・トレーニング
・食事のご提案
・身体のメンテナンス を通じて、
あなたの『変わりたい！』のお手伝いをしています
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【初めてのヤマメシに挑戦！！】
先日は茶臼山へトレイルランニングをしに行って来ました
茶臼山へ走りに行った記事はコチラ
ウエア選びのポイントの記事はコチラ
寒さ対策の目的で走りに行きましたが、一番の楽しみはコチラ
リゾットに挑戦しました
白米、フリーズドライのミネストローネ、ウィンナー、調味料
これだけで十分な仕上がりになります
反省点は、
山用のガスの準備がなかった事
なかなか火力がUPしなくて苦戦しました
外は吹雪の中、幸運いも建物があり、風と雪をしのいで調理が出来ました
帰り道はその中を走って下山しましたが
良い経験になりました
それなりの厚さの氷が池に出来ていたので、寒いはずです
愛知県の山ですが、標高が高いだけありました
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
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BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
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