身体の土台を見直しませんか？
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
ご予約可能時間の確認はコチラから
【身体の土台を見直しませんか？】
●身体全体の4分の1も骨が集まっている部分
●身体と地面を唯一繋ぐ身体のパーツ
●身体の表面積の２％
●バランスが崩れると姿勢が変わる
●脚が太くなる理由の大きな要因がある
これ全部、足裏のコトです
足裏の積み木（骨の配列）が崩れれば身体は・・・
こんな感じになります
今の足裏の事情が、あなたの身体を作っています
●『アーチ』は適切か？
●足指は5本ともに存在感があるか？
普段の身体の悩みの原因に出会えるかもしれません
✔膝下がむくみやすい
✔スネの外側のハリが強い
✔足指が動きにくい
✔足が良くつる
✔お尻が垂れてきた
✔マラソン後半の足は別人の足だ・・・
足形測定してみませんか？
必要あれば、インソールの体感も可能です
約100KM、何の使用もなく走れたのはこのインソールの助けもありました
もちろん、トレーニングもシューズ選びも万全でしたがね。笑
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
ご予約可能時間の確認はコチラから
スタジオへのアクセスはコチラ
その他、ご不明点はお問い合わせください
