身体が変わったら何がしたいですか？
『身体が変わったら何がしたいですか？』
●どこのジムに行っても変わらない
●何の手段でも効果を感じられない
変化を出せないには、原因があります
原因は、理由を見つければ解消させられます
一緒に、身体と習慣に向き合って変化を目指しましょう！！
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています
公式ラインアカウントを開設しました
スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です
【身体が変わったら何をしたいですか？】
今回は、お客様の５か月間での変化のご報告です
他のジムへ半年間、週に３回トレーニングに行かれていた、Ｒ様
最初のカウンセリングのでは、
●ジムに通っても変化が見られない
●下半身の太さが気になる
●甘い物が好き
●疲れが出やすい
●食事の制限は苦手
食事のサポートと筋トレ、筋肉の連鎖を作っていくと
身体と思考に変化が出始めました
●甘い物、お菓子を食べる頻度が減った
●食事の考え方が変わり、食べる事へのストレスがない
●夏の薄着でも恥ずかしくない身体＆水着を着られるようになりたい
終盤の写真しかありませんが、
●全身の引き締め
●お尻の高さの違い
●太腿、膝下の変化
トレーニングの終盤でもこの変化が出るのは、
ご本人様の前向きな姿勢の賜物です
食事に対する考え方の変化
サボらずに筋トレを行う
身体に変化を出す前に、
生活習慣に変化を出さなければ結果は期待出来ません
今年の夏は、オシャレも海もしっかり楽しんで下さいね！！
まだまだ、身体の変化を出して頂く予定です
次は、あなたが身体を変えてみませんか？
まずは、体験レッスンご案内
本気で向き合う方には、モニターレッスン
で身体を変えてみませんか？
モニターレッスンは、７月末で締め切りとさせて頂きます
本気で自分を変えたい方を対象に、モニター募集中です！！
https://best-style758.jp/moniter
BEST style は、5月1日で1周年を迎えました
1周年を記念した企画の記事はコチラ
https://best-style758.jp/1570-2
お客様の言葉はコチラ
https://best-style758.jp/okyakusama
BEST styleは
身体の動きの改善と栄養の指導・相談を通じて
身体の内面と外側からトータルサポートをしていきます！！
☆レッスンには、一般のお客様だけでなく、運動指導者、栄養関連、教職者、学生さん様々な方のサポートをさせて頂いております
☆名古屋市内、刈谷市、西尾市、半田市、春日井市、東海市、本巣市、中津川市、多治見市、四日市市からお越し頂いております
☆トレーニングのサポートの他に、栄養の個別相談も受け付けています
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