変わるために行動を始めましょう！！

名古屋市千種区　地下鉄覚王山駅　歩いてすぐの

パーソナルトレーニングスタジオ　BEST style

代表の堀江　明弘です

トレーニング

食事のご提案

身体のメンテナンス

を通じて、「あなたの変わりたい！！」のお手伝いをしています

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スタジオレッスンのご予約やお問合せ専用の『ラインアカウント』です

【変わるために行動を始めましょう！！】

BEST styleにはお悩みを持ったお客様がいらっしゃいます

お悩みは、人それぞれでどれもやりがいがあるものが多いです

●入院をしていて、身体の動きに苦心する、家族と歩けるようになりたい！！

●マラソンを怪我なく継続させる為に、自分の弱点を把握して改善させたい！

●姿勢の改善と腰痛を軽減させる為に、身体と向き合いたい！！

●下半身を引き締めて、昔のデニムを履きたい！！

お悩みを抱えたご本人様が、

『自分には無理だな』

『この年じゃ変わらないでしょ・・・』

こんな思いでいれば、目標は達成しません

あの有名なバスケット漫画の一コマ同様です

インターネットから画像を頂きました

『諦めずに、何とかしたい！！』

そんなアツイ思いだけ、スタジオへご持参いただければ、

諦めの悪いワタクシが全力で目標に向かってサポートさせて頂きます

そのためには、

行動が大切です

変わるために行動を始めましょう！！

全力でお手伝いします！！

BEST style　は、5月1日で1周年を迎えました

1周年を記念した企画の記事はコチラ

https://best-style758.jp/1570-2

『月例講座　募集中！！』

6月の講座は、夏バテ対策！！

テーマは『この夏を遊びつくすための食事』

内容は、

●STOP！胃腸疲れで代謝ダウン

●そうめんだけじゃダメ！！合わせて食べてしっかり消費！！

の賢く食べるコツのお話をしていきます

□毎年、暑くなると身体がだるい

□夏になると痩せるけど、秋になれば元に戻る

□夏の食事は、そうめんや冷や麦ばっかりだ

□夏は暑くて外出する気にならない

心当たりはありませんか？

そんなあなたにオススメな講座です

この講座を受けると、

夏バテを起こしにくくなる食事の摂り方を学べます

バランスよく食べる事が必要な理由がわかります

夏になると動きたくなくなる理由がわかります

夏に痩せて秋には元に戻る理由がわかります

スタジオへのアクセスはコチラ

スタジオまでの地図です

地下鉄でのお越しの際の道順です

その他、ご不明点はお問い合わせください