運動会直前対策　かけっこ　運動会　リレー　腕振り

速く走るには『腕振り』！

腕振りは走る時の前に進む力である『推進力』に大きく関係します。
上手く腕を使って走る事が出来れば
脚の動きのリズムも良くなり今より速く走れるようになります。

今までは足の使い方や姿勢のコントロールのコツを取り上げてきましたが
10月の直前対策教室は
『腕の使い方から走りを見直す』教室です。
『腕の使い方が苦手』というお子さんだけでなく
・運動会で結果を出したい！
・良い順位でゴールしたい！
というお子さんを募集します。
運動が得意ではないお子さんも気軽に参加が可能な教室です。

10月9日(月)の教室は『腕の使い方』に特化した内容となります。
10月15日(日）21日(土)の通常のかけっこ教室は『全身の使い方』の中で腕の使い方を取り上げます。

『腕振り方改善』教室　開催します

秋の運動会直前の対策として、
『腕の振り方改善』教室を開催します！
今回のかけっこ教室は運動会直前の特別企画
『腕の振り方をマスターしよう』
というテーマで
①腕は降らない〇〇を引く
②腕振りは〇〇から使う
をお伝えします。
腕振りのコツや体の使い方が学べるので
『速く走る』を体で覚えやすいプログラムです。

詳細はこちら

日にち：10月9日(月祝)
場所：スポーツデポ砂田橋店　屋内駐車場
(名古屋市東区砂田橋4-1-60）
時間：9時30分から11時00分
（集合：9時15分）
対象：年中さんから小学4年生
（前後の学年のお子さんはご相談ください）
参加費：4,500円
・ご入金後の返金対応は理由にかかわらず致しかねます、他のかけっこ教室に差額のお支払いを頂き振替対応と致します。
（振替期限は2024年2月の開催分までとなります、返金対応は致しかねます。）

お申し込みはこちら

参加ご希望の方は下記のサイトからお申し込み下さい。
https://beststyle.base.ec/

なかなか走る事が出来ない陸上競技場での開催です。
人数に限りがありますのでお申し込みはお早めに！

ご参加をお待ちしております。