大人のかけっこ教室　50m走　運動会　運動不足解消

大人も速く走りたい！

秋の運動会シーズンが近づいてきました。
お子さんの運動会のタイミングで保護者の方も参加する！！
という声が聞こえてきたので
『大人の運動会対策』
を受付します。

・久し振りの運動で不安がある
・当日を怪我無く終えたい
・子供にカッコ良いところを見せたい
そんな保護者の方々をお待ちしております。

保護者の威厳を保つために！！

運動不足気味な方向けに、体を使いこなすためのストレッチやエクササイズを行います。
もちろん、速く走るためのコツや動きづくりも実施します。
ひたすら走るだけでなく、
運動不足で動きにくい体に刺激を入れて『走れる体』に整えていきます。

運動会で転倒してカッコ悪いところを見せないために
リレーで抜かせれて冷や冷やしないために
一緒に体を動かしていきましょう！

運動不足で走る事に不安がある方から
カッコ良く、速く走りたい方まで
ご参加をお待ちしております。

詳細はこちら

日にち：9月10日(日)
集合：10時50分
開始：11時00分
終了：12時00分
参加費：3,500円
場所：スポーツデポ砂田橋店　屋内駐車場
定員：7名
（3名以上で開催）
友達割、夫婦割もあります。
かけっこスクール生割引もあります。
お問い合わせください。

オプションもあります

こちらの対策講座のオプションとして
・パーソナルレッスン
・シューズ選び
を特別料金で受けられます。

パーソナルレッスン
入会金：15,000円
8回回数券：70,000円
（こちらに対策講座代が含まれます）
運動会の準備で体を作り直すことをきっかけに
自分に合った体づくりをしていきませんか？
整体、ピラティス、トレーニングを組み合わせたレッスンが受けられます。

シューズ選び
1回：2,200円
足のサイズ測定から姿勢のチェックを行い、
『お勧めの1足』のご提案をしていきます。

それぞれご希望の場合はお問い合わせください。

お申込みはこちらから

参加ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
https://beststyle.base.ec/
ご参加をお待ちしております。