トレーナーによるブログ

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【始めます】初心者向けランニング教室 フルマラソン ハーフマラソン

2022.8.25

計画的にレベルアップしませんか?

・年内の10㎞マラソンの大会に出場したい!
・名古屋シティマラソンに出場したい!
・名古屋ウィメンズマラソンに出場したい!
・ハーフマラソンにチャレンジしたい
・フルマラソンの大会を完走したい
そんなランナーさんのサポートを9月から始めます。

・大会に出たいけれど何から始めたらいいのかわからない。
・効率よくランニングのレベルアップをしたい
・自分一人では練習をさぼる
・練習メニューや準備のコツを知りたい
そんなランナーさんをご参加をお待ちしています。
初心者ランナーさんだけでなく、
フルマラソン完走から4時間30分を目指したい!というランナーさんもご参加OKです。
(それ以外のレベルのランナーさんはご相談ください)

詳細はこちら

ランニング教室の内容は
・ランニングフォームを整えるための動きづくり+ランニング(5キロスピードUP走など)
・一定距離のランニング(10㎞走や15㎞走など)
⇒10㎞走り切れなくてもOKです。
・インターバル走
などを各回テーマを変えて行います。
雨天の場合は場所や内容を変えて実施します。
(バンテリンドームでのランニング、名古屋市千種区にあるBEST styleのスタジオで座学やトレーニングが変更内容の候補の一例です。)

料金のご案内

・単発参加:1,500円

・月2回+オンラインジム参加費:6,600円
(1,500円の参加費2回分+オンラインジム代4,980円のセット)
・初心者練習会通い放題+オンラインジム参加費:8,800円
(初心者練習会の指定日が通い放題の参加可能日となります)
※9月のみ特別価格の設定となります。
※参加費は当日までに指定口座にお振込みを頂きます。
(当日のお支払いは参加費に加えて1回あたり550円追加となります)

お申し込みはこちらから

参加ご希望の方はこちらのフォームからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S10439464/
ご参加お待ちしております。

体験レッスン

Trial

体験パーソナルトレーニングは、より長いヒアリング時間で、お客様の現状や悩みをお伺いします。日々感じている不調、弱点、こうなりたいなど、心の中にあるどんな小さな事までお話ください。 通常のレッスンと同等の内容を体験レッスンでお試しいただけます。

※Runner’s パーソナル、ボディメイクパーソナルのみ、体験を行っています。

BEST style(ベストスタイル)

名古屋市千種区観月町1-60-1 chez soi観月B号室
インターフォン「002」

070-5333-0774
電話受付時間:10:00〜20:00

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口より徒歩2分
覚王山駅F4番出口を右(南)へ。
Frante(フランテ)さんの前の坂を下り、屋外駐車場の隣にある建物(赤い屋根と窓枠が目印)の4階です。