佐久島で走りませんか？

ビーチピラティス、ランニング＆BBQやります

佐久島に行って
●ピラティス
●ランニング
●BBQ
をします。

海辺で解放感の中、ピラティスをして走る準備運動を行います。
ランニングは、ノンビリ1時間弱を予定しています。
昼食は、お店でバーベキュをします。

3密を避けるために現地集合で現地解散となります。

詳細はコチラ

日時：8月10日(月)9時00分
●集合場所：『一色さかな広場』の駐車場
（愛知県西尾市一色町小藪船江東176
・佐久島へ行く船の便が限られているため遅刻厳禁です！！
・スケジュールがありますので、遅刻の場合はお待ちできません。
⇒9時30分の便に乗り遅れると次が11時30分となります。

西尾駅から名鉄バスもあるようですのでご確認下さい。

●解散予定：17時22分
（佐久島 西港出港予定）

参加費：3,500円
（ピラティス代、BBQ代込みで飲み物代は別途になります。）
佐久島までの往復の船代や現地までの交通費、ロッカー代やシャワー代、その他の経費は自己負担となります。
・『楽しむ』をコンセプトにしているため、今回は特別料金となっています。
（走り方の指導や『追い込んで走る』が目的ではありません。）
・ご入金後の参加費の返金は致しません。
・少雨決行しますが、船の欠航や荒天の場合は内容を変更いたします。

参加条件

・ピラティスもランニングも『楽しむ』が出来る方。
・怪我などピラティスやランニングに支障がない方
・風邪の症状や発熱など体調管理が万全な方
・1時間程度のランニングが可能な方
・昼間の暑さに耐えられるランニングの練習量のある方
・天候や気象条件に臨機応変に対応できる方

定員

9名

その他

・タイムテーブルや昼食場所はご参加の方にお伝えします。
・ピラティスを行う際は、大きめのタオル（ヨガマットと同じぐらいのサイズ）のご用意を各自お願い致します。
（ヨガマットはランニング中にロッカーに入らないためオススメしません）
・ランニングの後にシャワーを浴びますので着替えの準備を必ず持参して下さい。
（着替えをせずに昼食会場へ入店はお断りします。）
・ランニング中は水分の携行をして熱中症の予防に留意して下さい。
・飲酒の場合、帰りの船で体調不良とならないレベルに留めて下さい。

お申し込みはこちらから

参加ご希望の方は下記のフォームからお申し込みをお願い致します。
https://ws.formzu.net/fgen/S59922485/
お申し込みをお待ちしております。