犬山ハーフマラソンを走ってきました
26日は東京マラソンを始め各地でマラソン大会が開催されましたね
ウィメンズマラソンまで残り少しです
怪我に気を付けて身体の準備をしていきましょう!!
名古屋市千種区 地下鉄覚王山駅 歩いてすぐの
パーソナルトレーニングスタジオ BEST style
代表の堀江 明弘です
トレーニング
食事のご提案
身体のメンテナンス
を通じて、「あなたの変わりたい!!」のお手伝いをしています
【読売犬山ハーフマラソン】
26日はハーフマラソン大会に出場してきました
天候に恵まれて寒すぎず、暑すぎずな気温のお陰で気持ち良く走ることが出来ました
イレギュラーがあり、予定していたランニングシューズを履くことが出来ず
シューズが身体に与える影響が大きいなと再確認しました
(要するに、レース終盤で大失速・・・・足が止まりそうでした)
今回の1番の収穫はコレ
元中日ドラゴンズの井上一樹さんにお会い出来ました!!
快く、写真も撮らせて頂き大満足でした
ハーフマラソンのコースは、登りも降りも大きく設定のないコースなので、楽しみながら走るには良いコースです
変化が少ないので刺激が足りないとも言いますが・・・・
来年も参加したくなる大会でした
次は、名古屋シティマラソン!!
しっかり準備していきます
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